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将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时 将金桔切开去核 取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右 将冰糖放入少许水中 放入腌好的金桔 煮至金桔透明汤汁浓稠即可 晾凉后加入蜂蜜 用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合 取适量金桔茶用温水冲开即可 吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。 最后会有些金橘皮残渣不影响饮用，如不喜欢可以过滤一下，不过扔掉还是有点浪费。 |
